¿Qué es el coaching de vida?

coaching de vida

El coaching de vida en general está basado en procesos de desarrollo humano. Se trata de un trabajo íntimamente relacionado con dos elementos fundamentales: La autosuperación y la autorrealización.  Al hablar de coaching de vida nos referimos a la disciplina que se encarga de facilitar el desarrollo potencial de los individuos o los grupos de […]

¿Qué es un coach de desarrollo personal?

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El coaching es una disciplina diseñada para que, con la ayuda de un coach, el cliente pueda encontrar más sencillo el proceso de desarrollo personal. Se buscará potenciar sus capacidades con el fin de que llegue a alcanzar sus metas por sí mismo. Para que el proceso de coaching haya tenido éxito realmente, se deben […]

¿Cómo se puede implementar el coaching?

coaching

En los últimos años, el crecimiento del coaching ha sido y sigue siendo un fenómeno extraordinario. Cada vez escuchamos hablar más sobre él. Sin embargo, pese a su uso constante en todos los ámbitos de la sociedad y a ser de gran ayuda para facilitar procesos de transformación con resultados excelentes, sigue existiendo cierto desconocimiento […]

¿Cómo beneficia el coaching a las personas?

coahcing

El coaching aporta beneficios múltiples. Para algunos solo se trata de una moda pasajera, sin embargo, los que lo han probado coinciden en que se trata de un proceso totalmente ventajoso para el bienestar.  Junto con un coach, una persona puede trabajar distintos aspectos de su vida, como el emocional, el laboral o el deportivo. […]

¿Cuánto tiempo dura una sesión de coaching?

sesión de coaching

Muchos tienen curiosidad sobre cuánto tiempo les tomará un proceso de coaching. Suele ser una pregunta muy frecuente. Sin embargo, esto depende de cada coach.  Generalmente una sesión de coaching suele durar entre 45 a 60 minutos.  En todas las sesiones de coaching existe una conversación entre el coach y el coachee, en la que […]

¿Cómo hacer coaching de parejas?

coaching de parejas

¿Alguna vez te has puesto a pensar cómo el coaching de parejas podría mejorar tu relación? Las relaciones de pareja habitualmente pasan por altibajos en los que influyen muchos factores, como por ejemplo, el estrés, la mala comunicación o los desafios emocionales de una o ambas partes.  Si no se abordan a tiempo con sesiones […]

¿Qué son las preguntas esenciales en el coaching emocional?

coaching emocional

Muchos de los estudiantes de coaching se enfrentan al concepto de preguntas esenciales. Lo primero que tendemos a pensar es cómo formularlas. Una de las principales características del coaching emocional moderno es que los coaches pasamos a ser creadores de conocimiento gracias a las preguntas esenciales.  Este tipo de preguntas se diferencia de las demás […]

¿Cómo hacer preguntas poderosas?

preguntas poderosas

Todos tenemos en claro que hacer preguntas poderosas de manera correcta es un arte difícil de realizar, en especial aquellas personas que se hayan introducido en el mundo del coaching.  Si nos enfocamos al máximo en la definición de coaching, entenderíamos que se trata de hacer las preguntas adecuadas en el momento exacto y de […]

¿Qué son las preguntas poderosas en coaching?

preguntas poderosas

Las preguntas poderosas en coaching son aquellas que surgen a partir del inconveniente del cliente, y que no se pueden encontrar en una lista preestablecida. Se trata de una herramienta del coaching que le da sentido al cliente, que le ayuda a encontrar su propia realidad y sus opciones o posibilidades de resolverla.  Dependiendo de […]

¿Cuáles son los beneficios del coaching emocional?

coaching emocional

En nuestro anterior post “¿Qué es el coaching emocional?” ya nos hemos adentrado bastante en esta gran profesión que es más demandada día a día. Resulta ser realmente útil y recomendable utilizarla en momentos específicos de nuestra vida.  Independientemente del tipo de coaching que estemos realizando, lo que sabemos con certeza es que es que […]