¿Qué es la comunicación asertiva en las relaciones interpersonales?

comunicación asertiva

Aunque son parte de la vida, las relaciones interpersonales no son nada fáciles. Es por esto que esforzarnos por conseguir una buena comunicación asertiva es lo mejor que podemos hacer para mantener nuestras relaciones sanas y duraderas.  El concepto de la comunicación asertiva se enfoca no solo en lo que una persona dice, sino también […]

Conoce los diferentes tipos de relaciones afectivas

relaciones afectivas

Las relaciones afectivas pueden dividirse en miles de tipos. De hecho, en la actualidad, esta cantidad de opciones se diversifican cada vez más.  Resulta imposible establecer una cantidad de tipos de relaciones afectivas ya que, cada día aparecen más y dejan de categorizarse con etiquetas estrictas. Además, es necesario tener en cuenta que una relación […]

¿Qué es hacer un proceso de coaching de relaciones?

coaching

Es fundamental entender al coaching de relaciones como una disciplina que se comprende por pasos. No podemos pretender que de una sesión a la otra los cambios que pretendemos se hagan presentes como por arte de magia. El truco, es comprender el coaching de relaciones como un proceso que se desarrolla poco a poco y […]

¿Qué son y cómo se vinculan las emociones en las relaciones de pareja?

emociones

Las emociones son reacciones que tenemos los seres humanos. Todos experimentamos una gran variedad de ellas: Alegría, tristeza, miedo, enojo, temor. Y aunque todos nosotros somos conscientes de ellas, no por esto dejan de ser lo suficientemente complejas como para confundirnos.  La importancia de las emociones en la vida de cada persona radica en que […]

¿Cuáles son los aspectos básicos del coaching de parejas?

coaching de parejas

Es totalmente normal que, en las relaciones de pareja, se presenten obstáculos que deben superarse. Pero ¿Cómo? El coaching de parejas está aquí para guiarte.  Lo fundamental es comprender que no existe la relación perfecta y, es por esto que, ante tales situaciones, se intenta buscar nuevas maneras de afrontar las crisis que puedan aparecer, […]

¿Qué es el norte de una relación de pareja?

relación de pareja

Establecer objetivos con una pareja puede ser muy difícil. Sin embargo, estos conforman el norte de una relación de pareja, aquello a lo que se desea llegar con la otra persona.  Imagina que en tu relación de pareja, establecen metas, las que sean ¿Qué pasará si se cumplen?¿Qué pasará si no se cumplen? Aunque establecer […]

¿Hasta qué nivel puede seguir especializándose un coach?

coach

El coaching de relaciones afectivas es una habilidad que se entrena para intentar guiar a las personas que se presentan con ciertos desafíos, en su mayoría, relacionales. Lo que el coach busca inicialmente es entender los desafíos que las personas están teniendo en las diferentes relaciones que se presentan en sus vidas. Un coach es […]

¿Qué estados emocionales afectan tus relaciones interpersonales?

relaciones interpersonales

Los estados emocionales son parte de los factores que definen nuestra forma de actuar en las interacciones sociales o relaciones interpersonales. Es fundamental comprender la relación estrecha que hay entre lo intrapersonal y lo extrapersonal.  Aquellos estados emocionales que sean positivos, por supuesto, favorecerán nuestras relaciones y facilitarán que estas se presenten de manera más […]

¿Qué es la conciencia relacional? Conoce su conexión con el coaching de parejas

conciencia relacional

La conciencia relacional es una herramienta clave para poder conocernos a nosotros mismos y, por lo tanto, saber relacionarnos con los demás de una manera sana y exitosa. Para tomar conciencia de cómo nos relacionamos, es necesario tener en cuenta varios factores como las palabras que utilizamos, las acciones, las emociones que expresamos y las […]

¿Qué estados emocionales afectan tus relaciones interpersonales?

estados emocionales

Los estados emocionales son parte de los factores que definen nuestra forma de actuar en las interacciones sociales o relaciones interpersonales. Es fundamental comprender la relación estrecha que hay entre lo intrapersonal y lo extrapersonal.  Aquellos estados emocionales que sean positivos, por supuesto, favorecerán nuestras relaciones y facilitarán que estas se presenten de manera más […]